Tuba sassis? 3 tõsiseltvõetavat tervisemuret, mis sellega kaasnevad võivad

Hoia end ja oma kodu! Foto: Pexels / CC0 Licence

Inimese heaolu ja tervis sõltuvad paljuski tema enda kommetest ja tavadest. Tohuvabohu ja korralageduse keskel elades hakkavad peagi ka esimesed tervisemured avalduma. 

Korralagedus põhjustab ärevust

Sassis kodust on teinekord suisa võimatu otsitavat üles leida. Lõputu otsing ja peamurdmine kulmineeruvad ärevusega, mis omakorda loob väga hea pinnase stressi ja unehäirete kujunemiseks.