Eesti Muusikaauhinnad 2020

Teadlased on rääkinud: see rahustav värvitoon hoiab stressi eemal

Pilt on illustratiivne.

FOTO: Shutterstock

Õige värvivalik aitab meelemasendust ja ängi eemal hoida. 

Stressi all peetakse silmas organismi pingeseisundit, mis vallandub justkui omaette kaitsereaktsioonina negatiivsete mõjurite vastu. Stressi all kannatavaile on seetõttu kõige ideaalsemaks lahenduseks sinist tooni interjöör. Sinine mõjub rahustavalt ning aitab närve puhata, ergutades samaaegselt ka meie loovust, kirjutab housebeautiful.com/uk. 

Sussexi Ülikooli teadlaste sõnul sinine mitte ainult ei rahusta meeli, vaid leevendab ka stressi ning ärevustunnet. Mõttetegevust aeglustav värvitoon mõjub südametööle hästi ning aitab õhtuti paremini uinuda. Mida sügavam sinine, seda rahulikumalt inimene end selles keskkonnas tunneb. 

Populaarne