5 asja, mida magamistoas kindlasti olla ei tohiks

Magamistuba.

FOTO: www.flickr.com

Sa ei suuda magamistoas lõõgastuda ning õhtuti ei tule uni kunagi peale? Võib-olla peaksid magamistoa kriitilise pilguga üle vaatama. 

1. Töölaud

Magamistuba peaks seostuma puhkuse ja naudinguga, mitte töö või õppimisega. Tee pisike kontorinurk parem mõnda teise ruumi.

2. Teler

On kindlaks tehtud, et telerivaatamine enne magama minemist tekitab unehäireid. See rikub unetsükleid ega lase välja puhata.

3. Liiga ereda valgusega lamp

Eredalt põlev öölamp und ei too. Magamistoas peaks olema pigem tagasihoidlik valgustus.

4. Vängelt lõhnavad lilled

Uhked liiliad on küll silmale ilusad, kuid toas, mis on tugevat lillelõhna täis, ei ole kõige parem magada.

5. Liiga erksates värvides asjad

Magamistuppa tuleks valida pigem neutraalsed ja heledad värvitoonid. Erkroheline voodikate või kriiskavroosad kardinad uinumisele kaasa ei aita. 

Populaarne

Tagasi üles