Elupäästja külmal talvepäeval: imemaitsev soe smuuti

Kodu.postimees.ee
Copy
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Foto: www.flickr.com

Et praeguseid külmi ja lumiseid ilmu üle elada, on soojad joogid lausa hädavajalikud. Vahelduseks teele või kakaole proovi näiteks järgi see sooja andev talvesmuuti. 

Pirni-ingveri smuuti

(antud kogus on mõeldud ühele)

Vaja on:

  • üht tassitäit piima 
  • üht küpset pirni
  • üht spl maapähklivõid
  • üht pisikest juppi ingverit
  • soovi korral üht spl mett

Soojenda piim ning tükelda pirn ja ingver. Vala kannmikserisse soe piim, maapähklivõi, pirn, ingver ja soovi korral ka mesi. Blenderda segu umbes üks minut. Kui soovid, et smuuti oleks veel soojem, siis soojenda seda näiteks veel mikrolaineahjus.

Kommentaarid
Copy
Tagasi üles